Klubmodul henter siden
(10) Crossdance
Opret en profil eller log ind
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
En dance/fitness time med moduler på kryds og tværs.
Deraf navnet “Cross Dance”

Sveden vil dryppe fra deltagernes pande samtidig med der er masser af smil, energi
og overskud direkte ind på kontoen.

Stemningen vil nå kogepunktet og den gode musik gør simpelthen, at man ikke kan stå stille.
En Cross Dance™ time er modulopbygget, så man er både omkring Dance, Bodytoning
og Cardio. Det vil sige, hele kroppen bliver trænet på de 60 min. en Cross Dance™ time varer, helt uden redskaber.

I modulerne er der koblet et element fra de latinamerikanske danse ind, som samba, rumba, pasodoble eller jive.
Koreografierne på en Cross Dance™ time er forholdsvis simple, med andre ord:

Keep It Simple!!
 
Holdet er i Multisalen 
 
Amela 
Læs mere
Startdato
05.09.2018
Slutdato
20.03.2019
Tid/Sted
Onsdag 19:00-20:00 Lanternen, Multisal A
Pris
900,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding